ĆWICZENIA LOGOPEDYCZNE OD PANI GABRYSI

Dzień dobry!

Przesyłam propozycje wykonania z dziećmi wspólnych ćwiczeń oddechowych służących :

- pogłębieniu oddechu

- rozruszaniu przepony

- wydłużeniu fazy wydechowej

- zapobieganiu niepłynności mowy

- odprężeniu

-dostosowaniu długości wydechu do czasu trwania wypowiedzi

WAŻNE!Ćwiczenia oddechowe wykonujemy w przewietrzonym pomieszczeniu przed jedzeniem lub 2-3 godziny po posiłku. Nie ćwiczymy z katarem.Trenujmy też oddychanie przeponowo-żebrowe(kładziemy się na plecach i nad brzuchem umieszczamy np. maskotkę, próbujemy wykonywać wdech nosem,przy jednoczesnym pompowaniu brzucha tak,by maskotka się uniosła) Przy wydechu przepona powinna przesuwać się ku klatce piersiowej, a brzuch zapadać się.

Rodzaje ćwiczeń oddechowych:

- zdmuchiwanie świeczek

-ćwiczenia polegające na wprawianiu w ruch lekkich przedmiotów np.- waty, piłeczki ping-pongowej(mecz), cekinów, piórek, chrupek

- dmuchanie na wiatraczek, turbinkę, papierowe motylki zawieszone na drążku

- nauka dmuchania balonów,rękawic lateksowych

-wydmuchiwanie baniek mydlanych

- wąchanie kwiatków,aromatów z kuchni:)

- dmuchanie-granie-flety, fujarki, trąbki, kazoo, do pustych butelek

- gwizdanie,parskanie, chuchanie

-imitowanie różnych śmiechów

- wypowiadanie na wydechu samogłosek, krótkich wierszy

-tunele z pudełek, do których dmucha się piłkę